Циклы твоей эффективности.

Часто, мне задают вопросы о том, как лучше планировать свой график работы, свое расписание. Есть определенная базовая теория известная в принципе всем – нужно работать циклами и делать некие перерывы.   В прошлой статье я рассказывал, как именно мозг влияет на наш организм, через цепочку стресс-гипоталамус-гормоны (картизол и другие)-гены. Благодаря, такой дисциплине, как хоронобиологии (от […]

Поделиться :

Нейрофизилогия наших побед.

Не так давно в мою сторону прозвучал ряд вопросов касаемо научности методик, которые я применяю в своей практике.  Людей немного успокаивает слово гипноз, да гипнозу более 100 лет, как методу и он у всех на слуху, признан и Всемирной Ассоциацией Здравоохранения, клинически исследован врачами.   Дискуссия на эту тему бессмысленны, если человек получает результат, но […]

Поделиться :