Для начала, давайте немного разберемся, что есть состояние внутреннего ребенка. Знаменитый психолог, Эрик Берн, отец-основатель трансактного анализа — ввел понятие Эго-состояния — внутреннего состояния личности, внешне выражаемое в личностных ролях Ребенка, Родителя, Взрослого.
Нас сейчас интересует, именно Ребенок.
Это некое состояние, которое время от времени, проявляется в зрелой жизни. Когда мы ведем себя совершенно по-детски – оперируя теми же чувствами, словами и мыслями, действуя, играя и реагируя так же, как в возрасте 2-6 лет.
Этому состоянию свойственны:
— игровое взаимодействие;
— детские реакции;
— радость жизни;
— непосредственность;
— определенные страхи.
Но нас интересует именно Светлая сторона внутреннего Ребенка.
Когда наш Ребенок радуется, то мы получаем большой ресурс на развитие, на реализацию наших бизнес идей, творческих начинаний. Ведь именно энтузиазм и неподдельный интерес — ключ к нашей продуктивности. Просто вспомните себя в детстве… Сколько сил и энергии было в вас…
Как можно поощрять своего внутреннего ребенка — я лично смотрю фильмы по комиксам Marvel или DC, кто-то играет в компьютерные игры, словом занимается чем-то совершенно несерьезным. Общество, зачастую клеймит такое поведение и не поощряет, диктуя современному мужчине, что он должен быть серьезным всегда и везде. Это ошибочная концепция лишает прироста психического ресурса.
А как вы радуете своего внутреннего Ребенка?
