Аудиокаст.
«Как мотивировать себя делать то, что вызывает стресс?»
Основные проблемы:
Лень, что это и как с ней бороться?
Как правильно поставить цель?
Откуда брать мотивацию?
Как определить цель «моя» или «не моя»?
Как понять, где нужно терпеть, а где идти вперед?
Что может нас остановить в процессе достижения задуманного?
Как мобилизовать наши глубинные ресурсы для достижения результата?
Темы вебинара:
- Значение эмоционального и интеллектуального инсайта в решение проблем.
- 4 психологические причины лени и способы их преодления
- Инструмент создания “мотивации к” – раскрутка вверх.
- Инструмент создания “мотивации от” – раскрутка вниз.
- Модуль поставноки цели. Основные ошибки при самостоятельной работе.
- Разбор самостоятельной поставноки цели с реальным участником вебинара.
- Визуализация желаемого будущего. Реальная польза в достижении конкретных целей.
