И снова я со своими клиентами одерживаю маленькую победу на пути к всеобщему благополучию. На этот раз мы справились с такой пагубной привычкой, как курение. Я и раньше вполне успешно работал с табакозависимостью, пока абсолютный рекорд это 6-10 минут, но там мы системно и комплексно работали на тему избавления от определенного недуга, а это мы сделали мимоходом, про просьбе клиента. Так же был случай, когда удалось за 30 минут устранить тягу к табаку у одной девушки, но там тоже работа была «нечистая», потому что основной запрос был на тему отношений с мужчинами. И можно сказать для меня эти случаи, как бы не считаются)))

Дело в том, что работа с отказом от курения, очень «скользкая» и неблагодарная тема. Никотин убивает не больно и медленно, у этой зависимости слишком много положительных сторон для зависимого: доступный способ сбросить стресс; очень много положительных образов Я (я  — спокойный, расслабленный, компанейский, вдумчивый); это атрибут определенных компаний общения. курить по прежнему модно – это практически социально-одобряемое обществом занятия, ну такая как бы невинная плата, в обмен на имидж. Курить достаточно стильно, когда-то курили Марк Твен, Уинстон Черчиль, Эрнесто Чегеваро, даже дедушка Фрейд терял настроение, если не выкуривал сигару. Ну, а Мерлин Монро и Марлен Дитрих вообще популяризовали и романтизировали привычку курить среди женщин. Я стараюсь не браться за работу с курением, мне не нравится, что у людей обычно низкая мотивация и я могу прекратить  процесс взаимодействия до начала самой терапии. Когда собираешь эту самую мотивацию по крупицам, а тебе потом говорят: «А вы знаете Максим… Я тут подумала – здоровье у меня крепкое, ничего со мной не случится. Выходить замуж я не собираюсь в ближайшее время, так что курение мне не мешает», потом думаешь, почему я выбрал именно эту профессию…
Но в этом случае, пришел ко мне человек именно с запросом, помочь бросить курить. Курение мешало ему жить, высыпаться, отнимало энергию и от прошлого удовольствия не осталось и следа, осталась только физиологическая  привычка. Я не буду рассказывать в деталях, как мы справились с пагубной привычкой за 5 академических часов работы, учитывая, что стаж курения был более 10 лет, а мой клиент выкуривал не менее одной пачки в день. Однако, это пост был бы абсолютно бесполезным для вас рассказом о том, какой я крутой специалист, да и вообще нормальный такой пацан. Если бы я не решил раскрыть все карты и просто перечислить этапы, с помощью которых вы сами сможете справиться с курением. На самом деле я буду только рад, если кто-то продлит себе жизнь и укрепит свое здоровье. Я преследую мироцентрисские цели, где ставлю задачи достижения эволюции и обретения благополучия  — не только для самого себя или отдельной социальной группы, этноса или народа, а сколько в целом для всего мирового сообщества людей. Так вот, сразу могу предупредить, что язык написания ниже приведенного списка этапов может показаться сложным или не понятным, но если я буду расшифровывать, то получится целая книга, которую все равно никто читать не будет. Ведь хотят бросить курить только те, кому это действительно надоело и мешает жить, остальные готовы потерпеть до своей смерти.

1.     Трансформация и ресурсирование части сознания, которая отвечает за тягу курить, после попытки бросить и слияние с частью, побуждающей бросить курить.
2.     Слияние субчастей удовольствия от процесса курения и физического отвращения
3.     Устранение созависимости с окружением, побуждающим курить ( если необходимо)
4.     Ресурсиврование и трансформация части, отвечающую за тягу курить
5.     Выявлен частей ответ за зависимость от курения их ресурсирование, трансформация или устранение
6.     Выявление и возвращение утраченных частей
7.     Создание частей, позволяющих жить свободным от курения
8.     технология замены сценариев поведение и факторов запускающих механизмы тяги к курению ТОТЕМ, замена на экологичные сценарии поведения, без табака
9.     Ресурсировани инцедентов прошлого, которые послужили причиной начала зависимости
10.  Устранение позитивных образов Я, связанных с курением.
11.Устранение негативных образов Я (Я – зависимый, Я – курящий и т.д.) в зону “Я этим больше не являюсь и никогда являться не буду” и интеграция с позитивными  образами Я (Я – уверенный без табака, Я – спокойный и т.п.).

Самым главным принципом работы с зависимостями, любая зависимость это адаптация организма, в соедствие дефицита внутренних ресурсов и частей. Если этот дефицит устранить, то и надоность в такой не экологичной адаптации исчезнет. Ну и для справки: От болезней, причиной которых стало курение, в России ежедневно умирает 600 человек. Ежегодно 4 миллиона человек умирают от болезней, вызванных курением. Половина мужчин России не доживает до пенсионного возраста, по мнению специалистов это связано с курением и алкоголизмом. Из-за курения каждые 10 секунд умирает один человек на Земле. По мнению ВОЗ, к 2030 году количество ежегодных смертей в мире, вызванных табакокурением, достигнет 10 миллионов.

Вы можете прослушать анонимный аудио отзыв ниже.