Работа с горем, облегчения состояния после утраты близких и тяжелых расставаний с любимыми.
Утрата близкого человека или же разрыв контактов с ним может проходить довольно безболезненно и естественно, а может, наоборот, стать эмоциональным потрясением и шоком с вытекающими отсюда последствиями в виде боли, душевной тоски, потери сна и аппетита, слезами и постоянным чувством беспокойства.
Первый год после такой потери особенно тяжко переносится не только пожилыми, одинокими или же эмоционально не окрепшими людьми, но зрелыми и взрослыми людьми с крепкой психикой.
Но как же помочь таким людям? Есть несколько вариантов помощи для людей, переживающих утрату близких или разрыва контактов.
- Психологическая помощь и участие в первое время после утраты. Эту помощь может оказать любой близкий человек, желающий не остаться безучастным.
- Подробное консультирование психологом, имеющим на это соответствующую квалификацию.
- Это медикаментозный метод ведения лечения, который проводится уже психиатрами, клиническими психологами и врачами — психотерапевтами.
В первом случае в качестве «лечащих врачей» могут быть близкие и родственники, а также друзья. Желательно, не просто время от времени подбадривать человека, а по возможности проводить с ним как можно чаще времени, вплоть до того, чтобы остаться с ночевкой. Старайтесь не оставлять человека в одиночестве, при этом всячески его поддерживайте, даже если вы не согласны с ним. Если вы на протяжении всего пребывания будете внимательно слушать и сочувствовать, это поможет быстрее «встать на ноги».
Во втором случае консультирование психологом – это уже профессиональная услуга, оказываемая квалифицированным специалистом и я рекомендую использовать именно её.
Я помогу осознать происходящее в жизни клиента и предложить варианты осмысленного переживания данного злосчастного события.
Моя задача в том, чтобы помочь:
- принять факт потери;
- пережить боль этой потери;
- организовать социальное окружение, в котором ощущается отсутствие потерянного человека, однако жизнь продолжает идти дальше;
- поменять отношение к потерянному человеку и продолжить жить и двигаться дальше.
Бессознательные механизмы и созависимость с ушедшим человеком, могут многие годы доставлять вам неприятные эмоции в виде грусти, печали и тоски. В таких ситуациях необходимо использовать специальные технологии работы с вашим подсознанием, где на глубинном уровне происходит прощание и отпускание близкого человека, тем самым выводя вас из острого или даже пограничного состояния.
Если же произошло расставание с любимым человеком, то это всегда важное событие, однако оно лишь с одной из сторон считается концом чего-либо, ведь с другой стороны открывается шанс начать что-то новое. Таким образом вы можете построить новые отличные и гармоничные отношения, оставив при этом старые отношения позади вас. Однако не у всех получается это сделать. Часто при расставании появляется со зависимость от предыдущего партнера и в таких случаях я также смогу помочь разорвать ее и дать вам возможность спокойно начать построение новых отношений без оглядки на старые. О результатах моих работ по данным вопросам вы можете прочесть на сайте в разделе «отзывы».
Рекомендую ознакомиться с основными проблемами и варианты выхода из сложных ситуаций:
- Устранение переживаний после расставаний и прошлых отношений.
- Вывод из депрессии, устранение неприятных эмоций.
- Избавление отфобий, неврозов и панических атак.
- Определение целей и способов их достижения в сложных жизненных ситуациях.
- Повышение самооценки, обретение уверенности в себе
- Устранение психологических травм прошлого и тревожности в настоящем.
- Преодоление родительский предписаний и запретов. Создание нового сценария жизни.
- Преодоление стресса в обычной жизни и кризисных ситуациях.
- Работа с горем, облегчения состояния после утраты близких и тяжелых расставаний с любимыми.
- Решение проблем личностного роста, низкой самооценки
- Разрешение конфликтов в межличностных и семейных взаимоотношениях.
- Создание внутренней и внешней мотивации к достижению новых целей
- Помощь в исцелении психосоматических недугов.
- Устранение страхов и тревог в повседневной жизни.